Praxis für Systemische Psychotherapie, Hochsensibilität & Klangtherapie -                                          Coaching in Einzel-, Paar- und Familientherapie                                                                                                         

Sandra Ganz - Heilpraktikerin Psychotherapie (HPG)


Psychologische Beratung oder Psychotherapie

Welchen Nutzen haben Sie bei einer Psychologichen Beratung oder Psychotherapie?

Mein Anspruch ist es, auf die Bedürfnisse und Wünsche meiner Klienten optimal eingehen zu können. Um diesem Anspruch gerecht zu werden, plane ich für jede Sitzung sehr viel Zeit ein und Sie erhalten einen Termin nach Terminvereinbarung.

In meiner Beratung schauen wir uns dann gemeinsam Ihr Anliegen an. Wir definieren Ihr neues Ziel und erarbeiten zusammen Ihre neuen Lösungsstrategien, damit Sie diese im Alltag anwenden können.
Sowohl in der Beratung als auch in der Therapie nutze ich verschiedene Möglichkeiten aus der systemischen Beratung, Lösungsorientierten Gesprächsführung, NLP,  Mentaltraining Klangtherapie und verschiedenen Entspannungsverfahren sowie Achtsamkeitstraining und Stärkung des Selbstbewusstseins.


Was ist Psychotherapie?

Unter Psychotherapie versteht man die Behandlung seelischer Probleme bzw. krankheitswertiger psychischer Beschwerden. Psychotherapie wird auch bei psychosomatischen und begleitend bei organischen Erkrankungen angewandt. Hier ist ausschlaggebend, dass zwischen Ihnen als Klient/in  und mir als Therapeutin eine vertrauensovlle und empathische Beziehung gegeben ist, sodass Sie bereit sind, sich mit Ihren Konflikten und Ihrem eigenen Erleben auseinander zu setzen, um neue Lösungsmöglichkeiten zu finden. 

 


Gerne gebe ich Ihnen einen Überblick über meine Behandlungsschwerpunkte

Psychotherapie in Hemsbach:


  •  Ängste und Phobien
  •  Erschöpfungszustände und Burn-Out
  •  depressive Verstimmungen oder Depression
  •  Schlafstörungen
  •  Sexuelle Störungen
  •  Verhaltensstörungen
  •  Körperliche Erkrankungen, die durch seelische Faktoren ausgelöst und aufrecht erhalten werden.


Beratung

Als systemische und psychologische Beraterin begleite und unterstütze ich Sie bei:

  • Verlusten und Ängste
  • Themen wie Trennung, Scheidung, Auszug der Kinder
  • Midlife-Crisis
  • Konflikte am Arbeitsplatz oder im Privatleben
  • Renteneintritt
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Verbesserung Ihres Selbstwertgefühls
  • Trauerbegleitung


Anliegen und Themenschwerpunkte

Mit welchen Fragen und Anliegen kommen Klienten in meine Beratung ?

  • Ich möchte gerne selbstbewusster sein, wie geht das?
  • Ich habe oft Angst zu versagen und bin immer so ängstlich.
  • Ich stehe mir oft selbst im Weg und komme nicht vorwärts.
  • Ich bin immer schnell wütend und weiss gar nicht genau warum.
  • Ich drehe mich im Kreis und habe eigentlich kein richtiges Ziel vor Augen
  • Ich möchte meine Partnerschaft verbessern, wir streiten viel
  • Ich bin sehr perfektionischtisch und muss immer alles sofort erledigen
  • Wer bin ich eigentlich und was möchte ich im Leben?

Ihr Nutzen meiner Beratung

Sie möchten, ...

  • Klarheit oder neue Impulse, um eine aktive oder neue Richtung einzuschlagen.
  • eine persönliche Weiterentwicklung, um Ihre gegenwärtige Situation zu verbessern, zum Beispiel bei Prüfungsangst oder Ängsten im Allgemeinen
  • Ihre Gefühle besser steuern und Ihre Ressouren erkennen und aktivieren.
  • mehr Gelassenheit und  Selbstsicherheit im Job oder Alltag, um selbstbestimmt zu leben.
  • Krisensituationen souverän meistern.
  • Methoden zur Stressbewältigung erlernen, wie z.B. Autogenes Training, Achtsamkeitstraining oder Progressive Muskelentspannung, um Erschöpfung und Burnout präventiv entgegen zu wirken.
  • Sie sind Hochsensibel, sehr empfindsam oder neigen zu einer hochsensiblen Persönlichkeit und möchten Ihre vermeintliche Schwächen zu Stärken machen.

Auf Ihrem Lebensweg unterstütze und begleite ich Sie gerne. Vereinbaren Sie ein 30 minütiges kostenloses Beratungsgespräch mit mir unter 0151 - 2001 6006 oder schreiben Sie mir eine EmailEntscheiden Sie dann selbst, wie Sie Ihre Situation verbessern möchten.